Sporten tijdens je zwangerschap? Jazeker! Niet alleen is dit super gezond voor jou, maar ook voor je kindje(s) in je buik. De Zwanger workout is een gespecialiseerd sportprogramma voor moms (to be) en houdt je fit, sterk en energiek tijdens je zwangerschap.
Onze outdoor sportprogramma's zijn ontwikkeld door een team van experts vanuit de fysiotherapie en bewegingswetenschappen. Met onze jarenlange kennis bieden we een gebalanceerde en pittige workout met een combinatie van kracht en cardio die geschikt is voor iedere fase van jouw zwangere lichaam.
Door nu te starten met onze Zwanger workouts:
Word je getraind door een sterk en kundig trainersteam
Voel je je na de eerste workout al fysiek & mentaal sterker
Bereid je je lichaam voor op een voorspoedig herstel na de bevalling
Ontmoet je andere moms (to be) bij jou in de buurt
Heb jij een ontspannen moment voor jezelf in de gezonde buitenlucht
Heb je naast de outdoor workouts ook toegang tot online workouts die je op ieder gewenst moment kan volgen